Sport a meditace

Koncem září jsme měli možnost užít si velice zvláštní přednášku. Abhejali Bernardová ze Zlína, která se meditaci věnuje už spoustu let, je opravu vynikající plavkyní i běžkyní. Přeplavala jako pátá žena kanál La Manche a loni zdolala též Gibraltar, je mistryní republiky v běhu na 100 km a v běhu na 24 hodin a to není zdaleka vše, co dokáže. Ano, můžeme dokázat cokoliv, když nám v tom nebrání naše mysl. Co nám říká mysl? Jsi příliš mladý, starý, velký, malý, tlustý, tenký, hezký, škaredý, chudý, bohatý, chytrý, hloupý,… abys něco udělal. Mysl nás velmi omezuje. Proto neposlouchejme mysl! Naše stále pochybující mysl má svého osvíceného nadřízeného a tím je naše vlastní duchovní srdce. Ponořme se všichni do svého srdce. Naučme se správně koncentrovat a meditovat. Pak zjistíme něco úžasného. Zjistíme, že můžeme neustále plavat v moři světla, míru a blaženosti. Zjistíme, že naše možnosti jsou vskutku neomezené.

Na této úžasné přednášce jsme se od Abhejali dozvěděli nemálo o tom, co je to meditace, jak moc nám pomáhá při sportu a jak nám naopak pomáhá sportování při naší meditaci. Vyzkoušeli jsme si účinek koncentračních a meditačních cvičení a viděli jsme také dvě zajímavá videa. Přednáška byla velmi velmi inspirující, takže nám teď v Olomouci přibyde spousta sportovců a hlavně láskyplných šťastných duchovních lidiček. Na přednášku bude navazovat praktický kurz meditace, který zdarma pořádá olomoucké Sri Chinmoy centrum.

Existuje jen jeden způsob, jak něčeho dokázat ve vnějším nebo ve vnitřním světě. Jaký je to způsob? ZAČÍT!

Rozhovor s Abhejali Bernardovou v Českém rozhlase Olomouc zde:

Můžeme dokázat cokoliv, když nám v tom nebrání naše mysl